心的长廊,心理健康宣传活动走进国际教育学院

时间:2018-05-29浏览:4设置

525大学生心理健康日来临之际,为进一步加强学生对心理健康基础知识的了解,提高心理健康意识,树立良好健康观念,国际教育学院自525日以来在教二楼举办心的长廊心理健康知识宣传活动。

本次活动作为我院心理健康宣传月系列活动之一,经过前期心理知识展板制作,在我院办公楼大厅及部分走廊、教室进行心理健康知识宣传板张贴。宣传板内容主要介绍了5·25大学生心理健康日的由来,呼吁大家关爱自己;简要分析了大学生心理压力来源及减压方法;举例说明了如何通过合理的饮食及运动来调整情绪等。另外,为了进一步激发同学们参与活动的积极性、互动性,通过班级心理委员鼓励将“心”的长廊与‘七天微笑’活动相结合,使得同学们在微笑打卡的同时,了解心理健康知识,关注内心健康,解惑心理健康方面疑问,受到大家普遍好评。

“心”的长廊心理健康知识宣传活动的开展,有助于让学生认识到心理健康的重要性,及时预防心理疾病的产生,用积极的心态面对生活,进而促进我院学生心理素质的不断提升。

 

 

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